Met een onaangenaam gevoel, wanneer de benen ’s nachts verdraaien, moet je soms geconfronteerd worden met mensen met gezondheidsproblemen. Tegelijkertijd voelt iedereen zich anders: een rilling, soms een licht tintelend gevoel of, omgekeerd, een sterk brandend gevoel van elektrische ontladingen. De ziekte veroorzaakt veel ongemak en je kunt niet rekenen op een volledige rust, dus je moet de reden voor de overtreding van de ledematen begrijpen.

Waarom verdraait benen ’s nachts

Wanneer de benen ’s nachts worden getrokken, moeten de oorzaken van de pijn zo snel mogelijk worden geïdentificeerd en geëlimineerd. Hormoonfalen, stress, metabole stoornissen en externe factoren spreken over gewrichtsaandoeningen. Alle negatieve effecten op de spirituele en fysieke component manifesteren zich als ziekten in de loop van de tijd. En hoe sneller het probleem en de wortel van zijn oplossing worden gevonden, hoe minder de gevolgen en materiaalkosten worden verwacht.

Fysiologische factoren

Waarom trekt de benen ’s nachts in termen van fysiologie? ‘S Avonds komen de benen vaker voor bij vrouwen die uit het werk kwamen en trokken uiteindelijk schoenen uit met hoge hakken. Mooie, maar ongemakkelijke schoenen belemmeren de bloedcirculatie, laden benen en kuiten. Soms hebben omgevingsfactoren een sterk irriterend effect. Impulsen van nerveuze spanning komen de hersenen binnen, die een signaal afgeven aan spieren, weefsels en organen. De staat van angst, angst en angst – dit zijn de eerste “klokken” van de ziekte.

Rusteloze benen syndroom

Als kinderen ’s nachts hun benen verdraaien, kan dit te wijten zijn aan de abrupte groei van bloedvaten en spieren. Rusteloze benen syndroom martelt een kind tijdens trainingen als hij net begint te zijn kuiten en dijen te laden, maar in de avond maakt de pijn als gevolg van fysieke activiteit het moeilijk voor jonge atleten om te slapen. Verlicht pijn helpt bij het masseren en warm bad.